처음 방문이라 긴장했는데 전반적으로 설명을 정말 꼼꼼하게 해주셔서 신뢰가 갔어요
제가 어디가 아픈지 정확히 몰라서 그냥 어깨랑 등 쪽이 불편하다 정도만 말씀드렸는데

승모근인지 견갑거근인지 하나하나 짚어가면서 상태를 체크해주셔서 좋았습니다

단순히 마사지나 스트레칭만 하는 게 아니라

왜 아픈지 어떤 근육 때문에 이런 증상이 나오는지 설명해주셔서 좋았습니다

수업도 무리하게 진행하지 않고 제 몸 상태에 맞춰서 조절해주셨고 동작들도 자세히 알려주셔서 도움이 됐습니다

운동 끝나고 나니 뻐근하던 느낌이 많이 줄어서 만족스러웠어요

통증 때문에 고민 중이거나 병원이나 운동 중 어디를 가야 할지 애매한 분들한테

한 번쯤 방문해볼 만한 곳이라고 생각합니다